Здоровая психика, успешная личность

Вот на такую тему 10 октября сотрудники библиотеки семейного чтения «Книжная радуга» рассуждали с 9 «А» классом школы №52. 

И не просто так!

10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.

Вместе с ребятами проговорили правила для поддержания здорового тела и духа. Это спорт, правильное питание, полноценный сон, хобби, общение с интересными и позитивными людьми, музыкотерапия.

Ребята получили порцию музыкального лекарства. И мы, даже немножечко релакса.

Девятиклассники узнали, как эффективно противостоять жизненным стрессам и трудностям.

По окончании, пришли к выводу, о том, что психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья.

Психически здоровый человек не забывает делать добро и дарить радость другим людям.