Здравствуйте, у меня проблема , возникают страхи страшно жить одному в квартире. Жил всегда с кем-то не один. Сейчас переехал в другой город снимаю один квартиру, 2 недели прожил нормально и начались страхи страшно быть в помещении одному, включаю свет. Прямо сейчас найти друзей или пригласить кого-то жить вместе не реально. Что делать как избавиться от страха?
Имя
Сообщение
Психолог 2015-11-02 08:56:52
Боюсь, Анатолий, просто пригласить друзей - не сработает. Беспричинные страхи (они же беспричинные, я правильно понял?), скорее всего являются признаком невроза. Не наблюдается ли у вас снижения работоспособности и постоянной усталости, разбитости? Нет ли проблем со сном: бессонница или, наоборот, сонливость? Если - да, то вам нужно обратиться к психиатру. Не пугайтесь, невроз - это не психическое заболевание, это всего лишь нервное расстройство, но чисто психологическими методами с ним не справиться - необходимо медикаментозное лечение, а лекарство имеет право назначать только психиатр. Ни на какой "учет в дурку" вас не поставят, не переживайте. Вам пропишут курс седативных препаратов и отпустят с миром. Неврозы прекрасным образом лечатся. Но с лечением лучше не затягивать!
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
