Добрый День, что делать, если последнее время ощущаю ненужность и бесполезность на работе. Работаю 5 лет. Все стало в тягость и есть понимание, что моя работа никому не нужна... Что делать?? Апатия, плохое настроение.
Имя
Сообщение
Психолог 2013-09-26 10:22:37
Добрый день. Замечено, что через 4-5 лет работа (любая работа) начинает утомлять, и в дальнейшем это может вылиться в синдром профессионального выгорания. Чтобы это предотвратить, психологи рекомендуют примерно раз в четыре года либо менять работу, либо специализацию, либо должность, либо начать осваивать какую-либо смежную специальность. Словом, необходимы изменения. Новые, непривычные профессиональные обязанности избавляют от рутины и снова придают вкус к жизни и интерес к работе. Не стоит сбрасывать со счетов и сезонные изменения настроения - осенняя хандра многих выбивает из колеи. Возможно, ваша апатия связана именно с осенней гормональной перестройкой организма, и нужно просто ее переждать.
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
